アオは寝る前の日課で、腹筋20回・背筋20回しています。 はじめてから約半年、今では軽々と自分でできますが、最初は一回もできませんでした。 アオは不器用で、自分の体をうまく使う（思った通りに動かす）ということが苦手で、体操教室に4年も通ったけど、…