アオは、寝る準備に1時間以上かかります。理由は毎日のルーティンにしていることがたくさんあるからです。歯磨き腹筋20回背筋20回サッカーのボールタッチ20回正座で30秒じっとするけんけん20回ベッドに移動して.......絵本一冊読み聞かせスマホで好きな動画5…